miércoles, 17 de octubre de 2012

IX Subida a la Teta de Gilbuena

Tradición de los agostos en el pueblo, me encanta esta carrera. Es el cuarto año que la corro. Siempre he posteado contando cómo la organizan los veraneantes de un minipueblo como el mio de los alrededores, el desnivel que tiene y el ambiente en la plaza, pero este año sin saberlo decidi ser un poco más original para no aburriros y la podría resumir así:
La culpa fue del 3G. O del no 3G que se pilla en mi pueblo y que, en el fondo, le da su encanto característico de pueblacho de Castilla. A lo ¡Vaya día! de las crónicas de fútbol en el As, y aunque sé que todos los años la carrera suele comenzar sobre las 18.30 y siempre se retrasaba a y 45, este año me autoconvencí, no sé por qué, que era a las 19 h. Igualmente como víctima del smartphone salí de casa a la hora de la siesta a pillar cobertura a la plaza de en frente y mirarlo, pero como tardaba un montón en cargar dije un mítico Bah! y…
Mi padre me deja en la plaza mientras se iba a aparcar el coche…
_Me acerco donde los chips… Sospechosamente veo a todo el mundo en la salida…
__Mirada incrédula de la de los chips… oigo “va a dar la salida la señora alcadesaa”
___Lo he cogido, me intento poner el dorsal con los imperdibles…
____Pum!
_____La gente sale
______Se me cae todo
_______Me meto el dorsal por las mallas y salgo corriendo a todo meter

Foto de la situación:
No big deal en un principio. A fin de cuentas en una carrera popular siempre sales atrás porque alante van los pro. El tema de esta carrera es que es tan popular que en el camino de ascenso hasta el pico no es precisamente la Castellana. Es tan estrecho y tan de cabras que vas practicamente en fila de uno. Y la primera mitad de la bajada también. Por eso ponerse alante al principio es tan importante si no quieres comerte un tapón y darle un poco de caña.
Pero bueno, el caso es que si llego diez minutos más tarde este año me la hubiese perdido. Así que salgo a todo trapo, me meto el papel del dorsal donde el cordón de las mallas, me ajusto la coleta en marcha y mientras corro pienso en lo mal que va a quedar que parezca que voy sin dorsal sin haber pagado un duro en una carrera como esta!!!! 
Y me pasó lo esperado, que me comí un tapón de subida y otro de bajada. Peor el segundo porque vas frenando e intentando adelantar, un poco pa´matarse.
Y ya en la carretera de llegada que entra al pueblo pensaba que este año hacer un tiempo majo ya estaba perdido, para ver en el reloj de meta minuto 39. Es decir, el mejor tiempo de los cuatro años y 7º posición en la general femenina (muy majos la organización que me metió el tiempo a mano). En la foto viendo el reloj casi en la meta, cómo lo sufro.
Conclusión 1: soy una parras. Conclusión 2: voy a llegar tarde todos los años. Conclusión 3: me encanta esta carrera, a ver si entrenando un  más y saliendo alante el año que viene mejoro otro poquito más.
¡Hasta otro año Teta!

PD: ¡Feliz cumpleaños Belén! Esperamos impacientes tu post sobre el triatlón!!

lunes, 18 de junio de 2012

Carrera de la Mujer de Gijón 2012

Hoy actualizaré sobre el bautismo de mi amiga Marga en el mundo de las carreras populares en la Carrera de la Mujer de Gijón, pero, siempre hay un pero, haré mención primero a la San Silvestre Vallecana de Madrid que corrimos el 31 de diciembre (ufff donde queda ya!). Para dejar orden cronológico de todas nuestras carreras. Y de paso, documento gráfico de las novias a la fuga:


Y volviendo al tema que hoy nos ocupa, aquí tenemos el debut de Marga en la línea de salida:


Decir: que yo no me saqué el dorsal porque ultimamente ya sólo lo hago si quiero más camisetas, y de momento voy más que servida. En este caso era especial porque era para hacer una donación, pero cuando el último año que la corrícon dorsal me informé que de que de los 7 euros que costaba la inscripción sólo 1 de donaba a la lucha contra el cáncer de mama dejé de hacerlo. Vale que montar una carrera también cuesta dinero, pero con la cantidad de patrocinadores que tienen (Asics, Central Leche Asturiana y un largo etc) no me creo que haya un fondo rentable a parte en esta carrera. Que me parece muy loable, pero que entonces no se llame benéfica.

A parte, esta carrera cada año me gusta menos. Me parece muy sexista. Un montón de mujeres corriendo, muy guay para promover el deporte femenino, pero el ambiente que ves en la carrera... es como si muchas de las chicas que ese día participan estuvieran allí para defender un complejo, para mostrar los orgullas que de correr ese día que no hay hombres alrededor participando, como si eso las diera seguridad. Que pasa, ¿que el día que hay otra carrera cualquiera no se tiene el mismo interés en correrla?, ¿porque haya hombres? 

Pero como a mi me gustan todas allí que fuí con Marga, que además era la primera vez que participaba en una y tuve en privilegio y el orgullo de ser su madrina. Y ahí estaba mi pupila: un tiempo de 30 minutos y poco, toma ya! Yo aprete un poco después del tramo inicial de la salida y acabé en 24:20.

Resto de Runners de palo, actualizad que sé que ha habido alguna carrera más. Demos vidilla a esto que tenemos algún lector por ahí, o eso me han contado y me he arrancado a escribir!! Gracias por tus visitas Álvaro!

lunes, 2 de enero de 2012

XXII Subida a la Campa Torres

Estaba pensando en actualizar sobre la San Silvestre y no quería comerme una carrera que hice el 8 de Septiembre, día de Asturias. La subida a la Campa Torres, el montecito que cierra Gijón por el oeste. Subida y bajada de 12 km, ahí es nada. 

La corrí también el año anterior y ya pude comprobar, más que la dureza del recorrido, la dureza de los participantes... porque populares muy pocos. Creo que acabé la 12 o así por la cola, pero este año... ahí estamos!! Acabando delante del ambulancia escoba en la cola de la carrera, a lo encierro!!! Y porque estos dos señores tan majos tuvieron el GRAN DETALLAZO de quedarse conmigo y no dejarme atrás cuando me cogieron.


No podía dejar de plasmar este grandísimo documento!!

lunes, 26 de septiembre de 2011

VIII Subita a la Teta de Gilbuena

Aquí va la segunda de tres carreras que tenía que actualizar de este verano. Esá también en mi blog personal, pero como parece que en ese os cobrar por visitarlo, aquí va el reportaje de la Subida a la Teta de Gilbuena.




Si haces algo ya varios años seguidos lo puedes llamar tradición...Y como siempre así empezamos este año las vacaciones de agosto... (buscadme en la foto que salgo!)



Lo de siempre: el bus de las 7 am a Béjar el sábado que empiezan las vacaciones , llegar al pueblo a medio día, comer, siesta y café, ir a Medinilla para correr la Subida a la Teta, y por la noche a la cena popular de mi pueblo.

Esta carrera ya la expliqué estos años anteriores, pero para los nuevos es una que se organiza en un pueblo al lado del de mi madre e igual de pequeñito. Se sale de la plaza del pueblo hasta subir a un pequeño monte, ese que se ve en la foto, y se baja por detrás hasta volver de nuevo a la plaza.
Visto así en plano...


O en foto real...

Se distingue claramente cual es el que llaman "Teta", ¿no?

Y es una carrera que me encanta. Quizá por el ambiente popular en el pueblo, por la originalidad del sitio, o porque es corta, 6.1 km, pero muy intensa. Con un desnivel de 200 metros en los primeros 2.1 hasta que llegas a la cima. De hecho la última parte de la subida es IMPOSIBLE correr, tienes que ir andando medio escalando de piedra en piedra a zancadas largas.


Y si si... aunque en la foto no parezca tanto y al de detrás mía todavía le queden ganas de hacer elmoñas, os aseguro que te queman tanto las piernas que cuando llegas arriba y empiezas la bajada, que también es muy empinada al principio, las piernas te flojean y te tieemblan, y este año me piñé, dos veces...

A la salida del pueblo


Yendo hacia la subida

Pero piñas a parte, este año lo volví a hacer un poquito mejor. La táctica, lo que nunca hago, ponerme en primera línea de salida. En la subida con tanto desnivel y por camino estrecho de uno vas al ritmo del que tengas delante, así que cuanto mejor te posiciones y más caña metas al principio mejor.



Y aunque creía que la iba hecho el año que peor (decidí correr sin reloj) porque precisamente por esto la subida se me hizo más dura que nunca, dio resultado.


Y la verdad que lo mejor de todo es la iniciativa de los veraneantes del pueblo de haber montado esto que cada año va a más y le da mucha vidilla no solo a Medinilla sino a la zona, donde nuestros pueblos cada vez más menguando poquito a poco. Aquí me tendrán otro año si todo lo que pasa en medio lo permite!

sábado, 17 de septiembre de 2011

II Subida a los Hermanitos (Nava de Béjar)

Hola familia! Me acabo pensar por aquí acordandome de que lo teníamos un poco muerto y he visto que no tanto, no había visto todavía la entrada sobre la carrera del Santander! Yo tengo tres por poner, así que de momento aquí va la primera.

O como corrí la “I no Subida a los Hermanitos”,
o como pasé más miedo que vergüenza… por lo que ahora os contaré!!
Los Hermanitos son dos montañas que está al lado de la Nava de Béjar, un pueblo al que algún verano he ido corriendo o en bici desde el mio. Son esas se veían así desde donde mi padre, fiel escudero y paparazzi de mis carreras veraniegas, y yo aparcamos el coche el domingo. Como veis una perfecta mañana nublada para correr.
La carrera lo primero que hay que decir es que la organizan un grupo de amiguetes madrileños descendientes de la Nava aficionados a correr (www.runnersdebarrio.com), y que se lo curraron muchísimo montando su propia carrera en su pueblo con lo que ello supone. Y lo organizaron todo al detalle: camiseta y bolsa del corredor, aperitivo después de la carrera, inscripción por Internet, Facebook, Twitter… El recorrido era el siguiente:
Los 4,5 primeros km eran una vuelta por un camino del pueblo empezando y acabando en la meta. En la segunda vuelta te desviabas camino de los Hermanitos y venía el desnivel. Así que se da la salida y ahí vamos.
Obvio que desde el principio me situo en el grupo del final tranquilamente. Eramos 177 inscritos y la mayoría chicos (sólo 13 chicas) y bastante pros. Como lo peor empezaría al acabar esa primera vuelta y volver a pasar por la plaza decido tomarmelo con calma.
Y acabo la vuelta como a los 25 minutos, un poquito de agua que empieza la subida…
Y me vuelvo a meter por el camino. Vaya, parece que tardo en llegar al desvío para ir en dirección a los Hermanitos. Y que no llega, y que no aparece… hasta que llego junto a otro señor a una rotonda… que es la de la carretera principal que va a dar otra vez a la p! plaza del pueblo.
¿Y ahora, despues de 2 vueltas y casi 50 mins corriendo, me van a hacer subir a los Hermanitos?
Miedo (ronzando la fibrilación ventricular)
Cuando oimos al coche de protección civil que viene detrás de nosotros y sale una voz de la megafonia… “Si es vuestra segunda vuelta… dais una tercera y acabais”. ¿Cómo, no vamos a subir a los hermanitos? Lo primero que pensé es que lo mismo por la niebla o cualquier movida hubieran prohibido subir. No se, el caso es que casi que mejor, porque ya no me quedaban energias para subir a ese desnivel.
Hago la tercera vuelta e intento apretar un poco, pero no mucho jeje, para recuperar tiempo porque llevaba toda la carrera a la expectativa, y aun así acabo los 13,5 km al final en 1.18 h. Una chusta y un sufrimiento!
El tema fue que alguien se olvidó de cambiar las cintas de señalización del caminocuando pasaron los últimos en la primera vuelta, y cuando los primeros pasaron por allí no cambiaron la dirección y volvieron al mismo recorrido. La organización se dio cuenta sobre la marcha y optó por una tercera vuelta porque haber subido hubiera supuesto casi una media maratón de montaña (17,5 km)
Pero… así es Castilla, donde las cosas se pueden hacer con más o menos ilusión, en este caso mucha, pero los de allí sabemos que en lo que se refiere a medios austeridad es el segundo nombre de cada pueblo y pudo pasar algo así. Pero el tema es… ¿y qué? Correr corrimos igual. Lo único que siento es que con el revuelo que se armó, porque encima después la megafonía se estropeó, tardaron en conseguir las clasificaciones y etc… les vi tan agobiados que no pude acercarme a saludar a nadie. Nos quedamos un rato largo en el posterior aperitivo y entrega de trofeos y nos volvimos al pueblo sin cruzar palabra. Pero bueno, ¡otra cosa más que hacer para otro año!

domingo, 5 de junio de 2011

I CARRERA SOLIDARIA SANTANDER



I CARRERA SANTANDER SOLIDARIO
Madrid Valencia y Santander, 9:00h. Comienza la primera carrera solidaria y popular del Banco Santander a favor de UNICEF.
En nuestro caso, la carrera de Madrid había dos posibles opciones: correr 5 o 10 km en un recorrido con inicio y fin en la rivera del Manzanares, recorrido poco habitual para este tipo de carreras.

Los representantes de los runners de palo optamos por la de 5 km, más accesible para los menos acostumbrados a correr. El comienzo de la carrera fue bastante duro, teniendo en cuenta que los dos primeros km transcurrían cuesta arriba y además, al principio de la avenida de Portugal aquello parecía una carrera de obstáculos por lo que enseguida el grupo se dispersó: Oscar a la cabeza, seguido de Belén, Ana y Sandra por un lado y Sonia y Chispi por otro.
Casi al final de suuuper cuesta de la avenida de Portugal vino la principal anécdota de la carrera. Por culpa de una mala señalización o por las ganas de acabar de una vez con la cuesta inicial, un número significativo de corredores, en algunos casos voluntaria, y en otros involuntariamente (verdad Sonia??jejeje) tomaron un atajo en el recorrido saltándose aproximadamente 700 metro de la carrera.
Sonia y yo, tiramos con la marea de “confundidos” , el resto hizo el recorrido completo (Belén incluso casi hizo más de la cuenta jejeje).
Una vez empezada la bajada hacia la meta, el recorrido se hizo mucho mas llevadero sirviéndonos para recuperarnos del esfuerzo inicial.
Como era de esperar Oscar llegó en primera posición pero inesperadamente y por culpa del atajo improvisado Sonia y yo llegamos detrás de él. Después llegó Belén, quien se quedó perpleja al vernos ya allí a Sonia y a mi J. Y poquito después aparecieron Sandra y Ana.
En resumen, como es habitual, fue una carrera divertida aunque un poco dura al principio y por desgracia, la inexperiencia de la organización hizo que no fuera perfecta.
Enhorabuena a todos los runners!!!

miércoles, 4 de mayo de 2011

I Media Maratón Ciudad de Gijón

Amaneció un hermoso día para una medía maratón... todo nublado!! Me desperté antes de la hora, me fui al partido de alevines a mojarme un poco y echar broncas a mis pobres niños... que ganaron, pero les llevé chuches... Llegué tarde a casa porque para no variar aquí en Asturias los partidos siempre van con retraso... no funcionaba el ascensor, una vecina con bata me dice por la escalera que se ha ido la luz de todo el edificio...!!!! a ver como me hago yo ahora un plato de pasta... que llamo al italiano a domicilio? ya voy a comer demasiado tarde... aaaaahhh!! Pero vuelve la luz, hago la pasta, la mochila, y salgo para donde había quedado con Iván y Diego, dos amigos que también iban a correr. Vamos un poco justos de tiempo.


Toda esta historia de la media maratón empezó en enero cuando un amigo de Gijón, Diego, me dijo que se iba a organizar una en Gijón el 30 de abril y que si me animaba a correrla con él. Yo desde hace ya un año o así tenía ganas porque ya corrí varias de 10 a 12 km y este era el siguiente reto con el que te picas... así que saqué el planing de la cartera y ese finde jugabamos aquí el domingo 1, era el momento, cuenta conmigo.

Desde febrero he estado saliendo a correr una vez por semana, empezando por 50 minutos y aumentando 8 por semana. Si alguna cuadraba salía una segunda vez a hacer un fartlek, pero pocas veces porque con el hockey no tenía tiempo. 

Y llegó el día.


Lo bueno que tiene ir de rosa es que he podido reconocer mi coleta esperando poco antes de dar la salida.Y pum...


Me habían dicho que diviera la carrera en tres partes, los 7 primeros km, los de 7 del medio y los 7 últimos para intentar ir de menos a más.

  • 7 primeros: Respeto. Vas con más miedo que vergüenza pensando en todo lo que queda por delante, así que me pongo en un ritmo cómodo. Diego, que estaba más entrenado que yo, se queda conmigo porque quiere ir relajado y me vino bien porque me hizo ir tirando. En la foto estamos por el km 8 con Sara, una erasmus que conozco que estaba con otro amigo nuestro en la salida.


  • 7 del medio: más respeto. Yo paso de tirar más. Por Dios, que estoy corriendo una media maratón!!! A alguien le parece poco? Que venga aquí a decirme que apriete más!! En realidad sigo midiendo porque quedan todavía 14 y eso es más que ninguna carrera que haya corrido nunca, y ya llevo 7 más encima. En el 11 me empiezo a encontrar floja, me tomo una pastilla de Isostar de las que me dio Diego y no se si fue psicológico pero creo que me vino bien. Justo ahí empezamos a llegar el barrio de La Calzada y lo comparo con Vallecas en la San Silvestre, a ver si también hay más gente animando en la calle. En la foto antes del 14 pasando por mi curro.



  • 7 del final: en el avituallamiento del km 15 Diego me dice de pillar al grupo que teníamos delante pero yo no puedo. Él tira y y Sara también se descuelga de mi pero por detrás. Nos dividimos los tres a la vez.El recorrido vuelve a salir a la playa y eso distrae un poco. En el 17, en el Molinón, me empiezan a quemar mucho las plantas de los pies y pienso que como vaya a más...pero pienso que no y sigo tirando. ¡Ahora me veo que tenía mala cara! La carrera está muy dividida pero como fuí cómoda me encuentro por encima y voy adelantando. Eso al final anima.

La carrera acaba en un estadio, entras por una esquina y tienes que dar toda la vuelta hasta la meta. No puse el reloj porque soy una chinada hasta conmigo misma y quería ir disfrutándolo, y desde la esquina de entrada no veía el reloj de meta. Así que me dió por hacer un último esfuerzo para "sprintar" esa vuelta animada por los primeros segundos de a cancion que sonaba (Flo Rida - Club can´t handle me) a lo carros de fuego..!! jaja.Cuando encaré la meta y ví que el reloj estaba por debajo de dos horas si hubiera tenido fuerzas se me hubiera escapado una sonrisa del alegrón que me dio. Cruzar la línea y momentazo.


Videos:
Qué sosa es la gente coño… correis 21 km para llegar y parar el reloj, daros una palmadita hombre!! Encima parezco una flipi!!

Y otros detalles:
La chica que desde el principio de la carrera iba la última, porque la vimos en el km 1 cuando el recorrido se doblaba en la misma calle. Llegó también la última 10 mins por detrás del penúltimo, es decir, corrió sola 21 km delante del ambulancia y el coche escoba de la policia. Se quedó todo el estadio alucinado (y me vais a permitir la expresión) con sus santos cojones!!!! Para quedarse sin palabras. Si siempre he dicho que correr es 60% cabeza no me quiero imaginar cuanta tiene ella.
Por eso me hizo ilusión ver en el blog de Corre con Nosotras, un grupo de corredoras veteranas que veo en todas las carreras y que da gusto verlas el buen rollo que tienen!, que cuando llegó a meta la pidieron que escribiera una crónica sobre su experiencia  http://www.correconnosotras.com/2011/05/media-de-gijon-una-locura-digna-de.html#comments

En definitiva, que me moló mazo correr y ser capaz de correr 21 km. A los que no han corrido nunca una carrera no sabría explicarselo, pero a vosotros... a vosotros que os voy a contar queridísimos Runners de Palo!! Que nos vemos en la siguiente!!

lunes, 18 de abril de 2011

MAPOMA 10 Km de Madrid

Belén, andate con ojito, estás nominada para abandonar este blog y el selecto grupo que lo forma.

0:50:03
¡¡Enhorabuena!!

Y eso que si las carreras comienza el día anterior no comiste hidratos, ni dormiste tus horas, ni nada de nada... Ya el día que lo hagas nos estás dando miedito.

Un día antes...

Lo pasé tan bien como en la carrera. Belén ya se había pasado por la feria del corredor de la Casa de Campo a recoger los dorsales, pero fuimos por la mañana a cambiar la talla de mi camiseta. Y dando una vuelta por allí nos pusimos a hacer el capullo con un photocall que había. Esta foto creo que fue del tecer intento que hicimos de pedirselo a alguien que encuadrara bien. Había mucha gente extranjera de los de runner-turismo, includo uno de los italianos que nos hizo el primer intento de foto nos pidió hacerse después una con nosotras, no sabía ese ni nada ^_^

Después fuimos a comer con Apa y Txispi a la sede oficial de Runners de Palo desde ya mismo, que si quereis someto a votación popular sin que se admitan más candidatos: El Asador del Abad, en nuestro Barrio del Pilar. Comimos os mejores entrecots que he probado en mucho tiempo y nos pimplamos unos tintos de verano, que pone en la Runners que son buenos por los azucares o algo así.

Por la tarde... por la tarde me la pasé entera dando la brasa con todo el que hablaba contandoles lo del restaurante este. Es tan fácil ser feliz...

Y por la noche en el Madrid-Barça hubo que contrarrestar la emoción del partido picoteando... algo que no eran spaguettis ni agua.

En fin, todo la previa de Runners de Palo perfectamente hecha. Yo cumplí con ella y pinché mazo: 54.30, dos minutazos por encima de mi tiempo. El recorrido además me pareció un aburrimiento, una superlínea recta y después la misma en el sentido contrario... Belén aun con la misma lo partió.


Un momento bonito: me encantó el momento cuando las dos carreras, la de 10 km que ibamos a la derecha y los del Maratón que iban a la izquierda, separabamos los recorridos cuando pasamos por detrás del Bernabéu, nosotros hacia Concha Espina y ellos hacia la izquierda. En el grupo de carrera que yo iba nos pusimos todos a aplaudirles y animarlos llamándolos campeones.

Y sin más un saludito a todos, hoy estoy molida pero este finde me lo he pasado tope debuti ahí que no.

Próxima actualización si vosotros no teneis nada antes en dos semanas, repetiré yo contando el debut de Runners de Palo en la I Media Maratón Ciudad de Gijón. Neeeervioos.

domingo, 10 de abril de 2011

XI Medio Maratón Asics Villa de Madrid y 5 km de Madrid MMT

Día: 03 de abril de 2011
Hora: 9.40 horas
Lugar: el parque del Retiro




Dicen que todos los comienzos son duros, en mi caso, fue más fácil la primera vez (en la San Silvestre) que este segundo contacto con el mundo del atletismo. No obstante, lo importante no es cómo se empieza, sino cómo se termina... El previo a la carrera fue un tanto amargo, porque ibamos a ser 4 los valientes (Belén, Alberto, Óscar y yo) que ese día participásemos, pero nos quedamos tan sólo en 2 por culpa del "ataque de los virus estomacales" (y eso que uno de los intrépidos, el Sr. Alberto, estaba recién recuperado de dicho trance). La carrera se preveía bonita, fácil. 5 kilómetros, un día explédido para correr, un entorno céntrico como el Retiro, amigos, el destino estaba de nuestro lado.

Pero he aquí a los protagonistas...

Sí, no somos más que unos iniciados en esta materia, pero cada lunes ponemos lo mejor de nosotros, superándonos semana tras semana, mejorando nuestra marca anterior. Estábamos emocionados, eufóricos, exultantes... con ganas de ver cuán capaces éramos de correr y aguantar.




Y el momento llegó. Teníamos el apoyo de Belén (una experimentada corredora, que a causa del famoso virus no pudo acompañarnos) nos habló de los entresijos de la carrera (la tan famosa cuesta del Ángel del Retiro) y de cómo dosificarnos. Hicimos unos estiramientos previos y nos despedimos de ella. Nos encaminamos a la salida. La adrenalina fluía con más y más intensidad, qué ganas!!

Y sencillamente, empezamos a correr. Un paso. Luego otro, y ya estábamos trotando. Buen ritmo. Mejor incluso que en nuestra rutina de los lunes. Serían sólo 5km, pero podríamos acabarlos con un aprobado alto, casi notable...

1er kilómetro, genial. Fue cuesta abajo, como lo serían 2/3 partes de la carrera. No podíamos confiarnos, pero ibamos bien. Adelantábamos. Nos adelantaban también, pero eran los menos.
2nd kilómetros, aún había esperanzas, aguantábamos el tirón, pero hubimos de bajar el ritmo, hay que ser consciente de las limitaciones de cada uno; no pasa nada, aún así lo estábamos haciendo muy bien.
3er kilómetro, la cuesta abajo tocaba a su fin y daba comienzo la cuesta arriba. Flaqueábamos por momentos, pero sabíamos que ya quedaba poco. Podríamos!! Alberto, se resintió (estaba muy reciente su convalecencia con el virus) Me instó a seguir, pero a los colegas no se les abandona (sí, tenía ganas de tirar como "si no hubiera mañana") no podía dejarle solo. Zigzagueé para no bajar el ritmo y seguir a su altura, él lo volvió a intentar (qué bravura). Estábamos en nuestro peor momento. Finalmente, tuvo que reducir hasta recuperar el ánimo y el aliento, y nuevamente me instigó para que continuase. Fueron las mismas palabras de antes, sin embargó, cambié de opinión. Sí, le dejaría solo, pero yo acabaría por él, por cuantos no pudieron participar por nosotros, por los lunes de plática y corredurias en el parque del barrio, acabaría dándolo absolutamente todo. Me despedí. No hacía falta decir nada más.
Los kilómetros se sucedieron sin mucha noción en mi mente. Tiré cuanto pude en esa primera cuesta fuera del parque, y aún más en la "cuesta del Ángel" (acabaría pagando el precio de esta osadía). Adelantaba. La gente miraba con rara expresión, como si estuviera saltanto desde un puente, como si supieran que esos pasos eran los últimos metros hasta mi propia silla eléctrica. Y los recorría con un ímpetu desmedido, casi con inconsciencia juvenil. Al alcanzar la zona más llana de la cuesta pude ver a Belén. Entre señas le di a entender que Alberto tuvo que parar, que venía detrás mío.

Continué y lo pude ver. Ahí estaba el tótem con forma de arco del triunfo, inflado, engalanado con marcas publicitarias esperando nuestra llegada, mi llegada. Pero no, qué horror, ¿¡qué significa esto!? ¿por qué hay otro detrás, y el de más al fondo? Error de principiante, era el último kilómetro creo, no era la meta. Cuantos adelanté en la cuesta, me pasaban ahora por uno y otro lado, mirándome como quien mira morir a Bambi en su lecho de muerte. Entendí sus miradas. Pero no me rendiría, había llegado muy lejos como para dejarlo tan cerca. Demasiadas pulsaciones, uppss, con esto no contábamos. Más cabeza y menos corazón, pero hay que llegar...

Ahora sí, ese es!! El final, un marcador con tiempos, gente, fotos, tú mismo y la satisfacción del trabajo bien hecho: "Cuerpo, no te pido más, pero llega hasta ahi. Entero, erguido, cabal".

Acabó.

25 min 52 segundos. Pude parar el reloj, no tenía fuerzas para nada, pero había llegado. ¿Entonces me vino a la mente, ¿y Alberto? ¿Cómo estaría? ¿Habría podido acabar? Giré en rededor y me volví a encaminar a la meta, y ahí estaba, había llegado, ¡¿cómo no iba a acabar?! Sí señores, casi a la par, con un tiempo de 28 min 12 segundos.

¿Acaso no era eso una hazaña? ¿Acaso no fuimos héroes por un breve instante de tiempo?


Lo fuimos

IV CROSS DEL PROFESOR

El día 8 de abril de 2011 a las 19h en la Casa de Campo de Madrid, se celebró el IV Cross del Profesor, donde hubo una representación de los Runners de Palo: la runner Sandra...Y esta vez sí que fue una runner de PALO con mayúscula!! jeje No pongo el tiempo por vergüenza...Pero lo que sí hubo fue muy buen rollo y muchas risas...y un tiempo que animaba a salir y disfrutar!!

Había dos distancias: el Circuito de 7 km (camisetas blancas) y el Circuito Anímate de 3,5 km (camisetas rojas). Los circuitos transcurrían por caminos diferentes hasta que nos fusionamos en el km 5 del Circuito de 7 km.

Todo empezó en el hall del colegio cuando después de las clases, aún nos quedaron ganas de ponernos las zapatillas y listas para correr...aunque primero hicimos una paradita en nuestro rincón de avituallamiento, verdad Sonia?? Y como muestra:

Y después de un poco de calentamiento......empezó la carrera y las risas :)
Llegamos a la meta (esprintando y con la cabeza bien alta)...aquí está el equipo ganador "Los profes del viento"... ¡Hasta el próximo curso "Cross del Profesor"!

lunes, 4 de abril de 2011

Carrera Ciudad de Majadahonda 2011


Día: 27 de marzo de 2011
Hora: 11 horas (recién estrenada la hora de verano, y algunas, un poco torpes incluso adelantamos otra más el reloj!!)

Lo dicho, después de la confusión causada por las nuevas tecnologías (los móviles actualizan la hora solitos, no hace falta adelantársela...) Gaci y yo llegamos a la carrera temprano. Habíamos quedado con Óscar, nuestro coach, a las 10.15 de la mañana para recoger los dorsales. Después de media horita de cháchara en el coche, salimos a por el dorsal, y una vez equipados con el mismo...al coche otra vez!! Que no se diga, como auténticos runners de palo calentando bien calentitos, no nos vayamos a enfriar! :) Y para muestra la única foto de la carrera...

Pese a que nos hubiéramos quedado allí toda la mañana, nos decidimos a salir. En la línea de salida nos encontramos con Marisa y otro compañero que se estrenaba en el mundo de las carreras...no sabía la que se le venía encima

Una pequeña cuesta de trote cochinero por asfalto para tomar contacto y nos adentramos en el Monte del Pilar. La lluvia nos estaba respetando ese día, pero había dejado huella en el terreno. Curvas, barro, estrecheces, adelantamientos imposibles...a ras!!! Vaya carrerita, jaja! super divertido!!!

Pasados unos 3 kilómetros la gente empezó a tomar sus posiciones y la carrera transcurrió más tranquila. Sube y bajas por un paisaje precioso hasta llegar a la estación de Majadahonda...allí empezaba lo peor, cuesta, cuesta y cuesta hasta la meta en la Avenida Juan Carlos I.

Pero una vez más...llegamos a la meta y esta vez con la cabeza muy alta:
- Oscar: 40.39
- Gaci: 52.10
- Belen: 51.41

Muy bien chicos!!!

Lo peor: el final de la carrera, una calle de bajad viendo al resto como subían lo que próximamente tú tendrías que subir. Ello unido al final, como no, en cuesta también
Lo mejor: Atuel. Ummmm croissants riquísimos, no lo conocía (gracias Marisa).

sábado, 12 de marzo de 2011

Y más y más seda

Ayer por la tarde estrené uno de vuestros regalos de cumpleaños :) El reloj Nike Sportsband con el chip sensor.


Que por cierto, he mirado otra vez en la web del Corte Inglés para copiar esta foto y lo han subido de 35 a 70 euros, arrás, en que buen mes fui a nacer.

Como no tengo zapatillas Nike, que tienen un agujerito debajo de la suela para poner el chip, encargué por Internet un soportede plastico para llevarlo atado a los cordones de la zapatilla.

Antes de usarlo por primera vez tienes que descargarte un sofware de Nike para configurar el reloj con tus datos. Durante la carrera te muestra varias cosas:

- Hora
- Cronometro
- Velocidad, el dato que me parece más interesante.
- Distancia recorrida
- Calorías quemadas
- Y creo que he visto que se puede usar a la vez con el pulsómetro Polar, redondo.

Cuando llegas a casa sacas la parte del reloj que en realidad es un USB y lo conectas al PC. Aquí tus datos se descargan para que veas como ha sido tu carrera y se comparte en tu perfil en NikeRunning, que es un tipo de Facebook pero de esta movida. Estos son los resultados de la primera carrera:


Vamos, que de este cacharro me gusta hasta que me mienta, y me diga que he hecho 10,97 km en 48 minutos... !!! Miré cuando iba por 10 y llevaba 44, lo cual es imposible cuando yo las carreras de 10 nunca me las he hecho en menos de 52.

En el manual pone que el aparato mide con una alta fiabilidad, pero aun así puedes afinarlo a tu zancada haciendo un recorrido por una distancia medida. El programa cada vez que descarga una carrera te pone algo como "has recorrido 10 km, es así?" Y si no puedes corregir el dato y el sensor se va reajustando para las siguientes. Definitivamente tengo que hacerlo.

Y hasta aquí el comentario de otra nueva adquisición, a ver que día colgamos alguna carrera... o no, que para algo somos de palo!! Aunque si... que Belén, que la tía a lo tonto ya de palo tiene poco, corre una este mes, y luego está el Cross del Profe para Sandra y el 17 de abril los 10 km del MAPOMA de Madrid, que yo bajaré a Madrid a correrla y espero que alguno más también.

A propósito de esto, deberíamos hacernos la camiseta oficial para las carreras, ¿cómo quereis hacer? En otro post podríamos convocar un concurso :)

viernes, 18 de febrero de 2011

Aunque la mona se vista de seda (II)...

Runner de palo, por supuesto, se queda!

Y esta vez es por el estreno de otro complemento: un reloj/cronómetro/pulsómetro de la marca Kalenji...

Voy ya con 2 meses de retraso en publicar esto, ya que me lo trajeron por Papá Noel...pero el reloj y pulsómetro ya están más que estrenados...
Es la primera vez que corro con el pulsómetro puesto y la verdad es que para aquellas que nos agotamos enseguida, más que contribuir, agobia un poco al respirar...Además de que la parte frontal no se ajusta del todo si eres de complexión delgada (o bien yo no la sé ajustar...por aquello de que soy Runner de palo, claro...), y acaba marcando unas pulsaciones poco reales (o al menos eso espero...jeje)...

Por el momento, me quedo con el reloj, sin el pulsómetro, a la espera de sacarlo de nuevo a lo que va a ser su 2ª carrera popular desde que lo estrené: El IV Cross del Profesor el 8 de abril en la Casa de Campo...ya os contaré Runners!!




sábado, 15 de enero de 2011

Aunque la mona se vista de seda...

...Runner de Palo se queda!

Pero aun así tenemos Asics GT2140 que estreno a la vez que Belén. Nuestras primeras Asics, a ver que tal nos salen.

Antes que estas he usado unas Mizuno que compré hace justo dos años a la vez que Alberto, pero que ya he destrozado y con muy buen resultado.

Por cierto, que las de Alberto están como nuevas... ejem ejem!!

jueves, 6 de enero de 2011

San Silvestre Vallecana 2010

Por fin llegó el día D y la hora H, el acontecimiento que nos creó como "Runners", el acontecimiento por el que nos apellidamos "de Palo": la SAN SILVESTRE VALLECANA. Con mayúsculas, porque se merece todos nuestros respetos, por ser la madre de todas las carreras.
Este año, estuvimos de enhorabuena por la incorporación de nuevos Runners (chavales, ya no hay vuelta atrás): el Runner Óscar, la Runner Soutín y el Runner Apa. ¡Bienvenidos!



17:00h Un primer grupo queda en Herrera Oria.
17:10h El primer grupo recoge a Runner Sandra en Barrio del Pilar (cada vez somos más y la marea azul de este año ya se va notando en los vagones).
17:20h Recogemos a Runner Soutín y Runner Apa en Plaza de Castilla (la emoción ya es evidente).
17:35h Llegada a Santiago Bernabeu.
17:45h Tradicional abrazo a nuestra amiga Paloma y su gente...¡qué casualidad todos los años!


La euforia y los nervios ya invaden la zona: comentarios sobre los disfraces, fotos con espontáneos, últimas informaciones prácticas, camisetas que vuelan, la cola del baño, algo de calentamiento, ajuste de zapatillas y al cajón popular!! Como decían por megafonía: "Aquí sale el último cajón, pero el mejor de todos".




18:15h Cruzamos el arco de salida. Risas.

Pero en esta carrera no me detendré en tecnicismos, porque la Sansil es para disfrutar...muchos ánimos del público, esos tambores que resuenan, mira esos qué graciosos, qué currado ese disfraz, príncipes ¿dónde habéis dejado a vuestras princesas?, reencuentro con Bob y Patricio en Atocha, empieza la Albufera (me muero! jeje), la tradicional acogida de la gente de Vallecas...

19:27h Cruzamos el arco de llegada (en dos grupos). Tiempo total del grupo escoba: 1h12min. ¡Y qué casualidad! ¡Paloma! Choque de manos.


No batimos ningún récord, pero da igual, el próximo año estaremos allí de nuevo dando lo mejor de nosotros, disfrutando de las calles iluminadas solo para nosotros y sintiéndonos parte de algo muy grande la SAN SILVESTRE VALLECANA...Aunque este año no lleváramos la camiseta oficial, eso es lo de menos, al fin y al cabo ¿no era una carrera popular?!





LOS RUNNERS DE PALO CONTRAATACAREMOS EL PRÓXIMO AÑO





lunes, 27 de diciembre de 2010

San Silvestre Salmantina 2010

Y aquí mi primer post oficial para contar la representación de Runners de Palo, Palo, Palo!! Porque esta carrera no es más que para bajar las primeras comidas de las Navidades como son: la cena de equipo, la de empresa, Nochebuena y Navidad.

En Salamanca se organiza siempre el domingo después de Nochebuena, no el 31, y como coincide que siempre la paso allí y que la salida y meta están debajo de casa es el segundo año que aprovecho para obligarme, porque con el frío que hace hay que no ser Runner de Palo o un chalao para salir a correr.

Mi madre dando ánimos que pasaba por allí de la salida de misa.

Mi padre hizo de papa-razzi, aunque este año no hubo despliegue para hacer la foto en el puente romano. Si que hubo foto a la llegada.

Por los detalles técnicos queridos Runners de Palo: carrera de 8,6 km hecha para no sufrir en 49´ 40"

Curiosidades...: el chorbo de ojos saltones con gorro de atracador que en el km 2 en mitad de la carrera me asalta por un lado diciendome "pero seeeeeñooorita, que hace usted aquí!!!???" que no podía ser nadie mejor que Alfonso el Berberecho, cura del cole y profesor del colegio que se aficionó por el hockey y le dio por hacer de taxista de Fray y de pesadilla para el equipo infantil de entonces hasta hoy.

Me deshice de él en el km 3.

Y estos todo queridos Runners de Palo, nos vemos en tres días en la San Silvestre Vallecana ;)